Các nguyên nhân bất ngờ gây ra cơn đau bụng dữ dội

Đau bụng và đầy hơi là triệu chứng phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị. Theo CDC, đau bụng là nguyên nhân hàng đầu khiến người dân phải cấp cứu, chỉ sau đau ngực, và có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đau bụng thường do thực phẩm hoặc thậm chí là stress gây ra, vì có mối liên hệ chặt chẽ giữa não bộ và hệ tiêu hóa. Nếu cơn đau kéo dài, bạn nên tìm đến bác sĩ. Một trong những nguyên nhân thường gặp khiến đau bụng là táo bón, gây khó khăn khi đại tiện và tạo ra cảm giác đau.

Khi áp lực tích tụ trong đại tràng và ruột, bụng bạn có thể căng trướng và đau đớn, dẫn đến tình trạng táo bón. Để ngăn ngừa táo bón, hãy bổ sung chất xơ, uống đủ nước và ăn nhiều trái cây. Bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ hoặc thuốc làm mềm phân. Ngoài ra, tiêu chảy thường do viêm dạ dày ruột gây co thắt ở đại tràng và ruột non.

Tiêu chảy có thể gây đau bụng, và việc bổ sung nước là cần thiết. Nếu cơn đau kéo dài, có thể sử dụng Immodium AD để ngăn chặn cơn đau và hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Viêm dạ dày ruột là một nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy. Trào ngược axit xảy ra khi van giữa bụng và thực quản không đóng kín, dẫn đến axit rò rỉ và gây ợ hơi, bỏng rát ngực. Để giảm triệu chứng này, cần tránh thực phẩm kích thích và có thể dùng thuốc giảm axit. Ngoài ra, mối liên hệ giữa não và đường ruột cũng ảnh hưởng đến tình trạng đau bụng.

Stress có thể gây ra cơn đau bụng bất thường. Để phòng ngừa, hãy nghỉ ngơi, tập thể dục và ăn uống điều độ. Nếu cơn đau kéo dài và nghiêm trọng, hãy thăm bác sĩ, vì có thể đó là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích. Ngoài ra, dị ứng thực phẩm cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau bụng, thường xảy ra sau bữa ăn. Để tránh, cần hạn chế các thực phẩm dễ gây dị ứng như bơ sữa, hải sản và thực phẩm nhiều tinh bột.

Đầy hơi có thể chèn ép đại tràng và ruột, gây ra đau bụng. Nếu bạn khó tiêu sau khi ăn súp lơ xanh hay kem, nên tránh xa chúng. Giáo sư Eve Espey khuyên rằng thuốc simethicone có thể giúp ngăn ngừa đau bụng do đầy hơi. Ngoài ra, đau bụng còn có thể do nhiều nguyên nhân khác. Nếu cơn đau kéo dài, hãy gặp bác sĩ sớm.

Source: https://afamily.vn/nhung-nguyen-nhan-co-kha-nang-gay-nen-cac-con-dau-bung-du-doi-ma-it-ai-ngo-den-20171119100927173.chn